Seguridad cibernética para personas de la tercera edad

En este artículo, encontrarás algunos consejos valiosos sobre seguridad cibernética. Con esta lectura aprenderás a crear contraseñas seguras y mantener tu información personal protegida mientras disfrutas del mundo digital. Sigue leyendo.

Consejos de seguridad cibernética para Adultos Mayores

Muchos estafadores aprovechan el desconocimiento de las personas mayores para obtener su información personal o financiera por lo que es importante comprender los riesgos de seguridad en línea.

Las ciberestafas no son nada nuevo. Existen desde hace años y son cada vez más sofisticadas.

La mejor manera de evitar que te estafen a través de internet es informarte sobre los tipos más comunes de ciberdelincuencia y cómo protegerte de ellos. He aquí tres de ellos:

Estafas de phishing

Se trata de correos electrónicos que parecen proceder de una empresa o sitio web legítimos, pero que en realidad son intentos de phishing diseñados para engañarte y que hagas clic en enlaces o descargues malware.

Los correos electrónicos pueden parecer muy oficiales, pero si te fijas bien en la información del remitente (que suele aparecer en la parte superior o inferior del correo electrónico) verás que no coincide con el nombre y la dirección de la empresa. Si crees que un correo electrónico es sospechoso, ¡no lo abras! Tampoco hagas clic en los enlaces que contiene, ya que podrías infectar tu ordenador con malware.

Robo de identidad

El robo de identidad se produce cuando alguien roba tu información personal (por ejemplo, tu número de la Seguridad Social). Una vez que un ladrón de identidad tiene tu número de la Seguridad Social y otros datos personales, puede abrir nuevas cuentas a su nombre o utilizar tu historial crediticio para solicitar préstamos y tarjetas de crédito a tu nombre sin que lo sepas. Para protegerte contra el robo de identidad, no facilites información personal a través de Internet.

Fraude con tarjetas de crédito

El fraude con tarjetas de crédito es un problema creciente que puede prevenirse mediante la educación. Las personas mayores son especialmente vulnerables porque suelen vivir solas, tienen unos ingresos fijos y a menudo son reacias a cambiar sus hábitos.

Los ladrones de identidad utilizan información personal robada para abrir nuevas cuentas a nombre de las víctimas, lo que les permite cargar miles de dólares en la cuenta antes de que la víctima se dé cuenta siquiera de lo que está ocurriendo.

Las personas mayores deben tener cuidado con el almacenamiento de datos confidenciales en sus ordenadores o teléfonos inteligentes y evitar la pérdida de sus tarjetas.

Es fácil para los ladrones acceder a esta información cuando se almacena en dispositivos desprotegidos como ordenadores portátiles o teléfonos móviles que se dejan desatendidos.

¿Cómo protegerse?

• • Utilizar contraseñas con una combinación de letras, números y símbolos que sean difíciles de descifrar.

• • No compartir las contraseñas con nadie, ni tampoco escribir la información personal en lugares públicos.

• • Mantener actualizado el software con un antivirus y asegurarse de tener un firewall activado en la computadora.

• • También es importante prestar atención a los sitios web que visitas e intentar evitar aquellos que parezcan sospechosos o poco confiables.

• • No se deben abrir correos electrónicos de personas desconocidas, ni tampoco ingresar a los enlaces que puedan estar incluidos en ellos.

• • Estar atentos a llamadas telefónicas engañosas en las que se solicite información personal.

¿Cómo establecer contraseñas fuertes y seguras?

Una contraseña segura es esencial para proteger la información personal y evitar que los ciberdelincuentes accedan a tus cuentas.

Aquí hay algunas buenas prácticas para establecer contraseñas fuertes y seguras. Presta atención.

1. Longitud:

La longitud de la contraseña es uno de los factores más importantes para crear contraseñas seguras. Se recomienda que la contraseña tenga al menos 8 caracteres de longitud.

2. Complejidad:

La contraseña debe ser compleja y difícil de adivinar. Debe incluir una combinación de letras mayúsculas y minúsculas, números no consecutivos y símbolos. Por ejemplo: Mf3975!@#$.

3. Evitar información personal:

No utilice información personal en su contraseña, como nombres de usuario, nombres reales, fechas de nacimiento, números de teléfono, nombres de organizaciones o empresas en las que hayas trabajado.

4. No usar la misma contraseña para todas las cuentas:

Nunca reutilice o duplique contraseñas. Es importante generar contraseñas aleatorias para cada sitio.

5. Autenticación de dos factores:

Utilice la autenticación de dos factores siempre que sea posible. Esto proporciona una capa adicional de seguridad al requerir un segundo factor de autenticación, como un código enviado a su teléfono móvil.

6. Gestor de contraseñas:

Utilice un gestor de contraseñas para generar y almacenar contraseñas seguras. Los gestores de contraseñas también pueden ayudar a recordar contraseñas y evitar la reutilización de contraseñas.

7. Cambiar contraseñas con frecuencia:

Es importante cambiar las contraseñas con frecuencia, especialmente para cuentas importantes como correo electrónico y banca en línea. Se recomienda cambiar las contraseñas cada tres meses por lo menos.
Recuerde que una contraseña segura es esencial para proteger su información personal y evitar que los ciberdelincuentes accedan a sus cuentas. Siga estas buenas prácticas para establecer contraseñas fuertes y seguras.

Otros consejos de seguridad cibernética para estar protegido

Los adultos mayores pueden ser un blanco fácil para los ciberdelincuentes debido a su falta de familiaridad con la tecnología y su miedo a usarla. Algunos pueden haber perdido algunas capacidades visuales, auditivas, motoras e incluso de memoria, lo que puede dificultarles el uso del internet de forma segura.

Estos son otros consejos que puedes seguir para evitar fraudes:

• • Evita proporcionar información personal en encuestas, entrevistas o promociones.

• • Desconfia de las ofertas y anuncios que parecen demasiado buenos o que ofrecen regalos.

• • Realiza tus compras online en sitios de confianza. Si tienes dudas acerca de cómo realizar algún pago, asesórate con alguien de confianza antes de incluir información de tus datos bancarios.

• • No utilices contraseñas débiles, como tu nombre, tu dirección o algo relacionado con tu entorno.

• • Usa una red wi-fi personal y también tu propio ordenador o dispositivo móvil para hacer operaciones bancarias. No utilices las conexiones, ni los equipos públicos.

• • Si eres adulto mayor infórmate bien sobre la seguridad en línea y las nuevas tecnologías. Hay esfuerzos diversos en universidades, organizaciones y empresas que están haciendo labor social para incluir a los adultos mayores en la era de la digitalización.

• • Algunas organizaciones ofrecen guías y cursos de seguridad en línea para los adultos mayores, como la Guía del adulto mayor para la seguridad en línea de Internet Essentials.

Los estafadores siempre manipulan a las víctimas a tomar decisiones precipitadas. No te dejes engañar.

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